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健教聚焦
直播预告丨春分养生:顺时而养,平衡身心
发布时间:2026-03-20

3月20日,我们将迎来二十四节气中的春分。春分时节,昼夜平分,寒暑渐衡,正是调养身体、平衡身心的重要节点。为了帮助大家更好地顺应节气变化,掌握科学养生方法,我院中西医结合科李琨副主任将在华声在线直播间,与大家共同开启一场春分养生知识分享。本次直播将围绕“春分养生——顺时而养,平衡身心”这一主题,结合春季气候特点和人体状态变化,从饮食调理、起居作息、情绪疏导、常见不适预防等方面,为大家带来实用、易懂的健康指导。



来源丨宣传部
通讯员丨陈颖
编辑丨陈颖
校对丨李晶 朱文青
审核丨周阳

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